カンタン頭皮ケアでツヤ髪美人になろう!

 

毎日のシャンプー方法をちょこっと変えるだけで、数年後の印象が変わるはず!

 

いつも元気な明るい印象を持ってもらえる私のヘアケア方法をお話しします。

 

 

 

シャンプーでゴシゴシはNG!

 

髪(頭)は汚いと思ってゴシゴシ洗っていませんか?
頭皮は他の部分より多少皮脂が多いとは言われていますが、雑菌だらけというわけではありません。
ゴシゴシ洗う必要はないんです。だって、お顔と同じお肌ですから。

 

ゴシゴシ洗うことで皮脂を取りすぎてしまい、さらに皮脂の分泌が増えてしまって、べたつきの原因に!乾燥が気になる方も。
さらに乾燥させてしまうことになります。

 

シャンプーは洗面器などで泡立ててから、髪ではなく頭皮にのせて優しく洗います♪
ゴシゴシではなく、優しく!がポイントですよ!
お顔つながっている頭皮も、優しく泡で洗ってみてください。

 

 

 

頭皮、保湿していますか?

 

多くの方が気にしている髪の毛!
残念ながら、髪の毛は死んだ細胞でできています。

 

生えている髪の毛のためには、外からコーティングをしてくれるケア剤を付けるしかありません。

 

でも、これから生まれてくる髪のためにはできることはあります♪
それが、頭皮ケアです。

 

健康なつやつやの髪を生み出すために、頭皮のケアが大切なんです。
お顔のためだけでなく、頭皮にもぜひ化粧水をつけてみてください。

 

お顔につけたあと、手に残っている少しの化粧水からお試しを♪
カサカサベタベタではなく、潤いのある健康な頭皮なら美髪が生まれるはず!

 

 

 

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頭皮マッサージも効果的!

 

お顔のマッサージやパックは商品も多く、ケアがしやすいですね。

 

では、頭皮は?というと・・・
女性用のヘア(頭皮)ケア用品はだいぶ増えてきましたが、まだあまり普及していないかな?と思います。
まずは手軽に頭皮マッサージから始めてみるのもオススメです。

 

 

お顔の方から、頭頂部に向かって優しく引き上げるように頭皮を持ち上げていきます。
生え際も優しく円を描くように優しくマッサージ♪お顔の血行もよくなり、続けているとお顔のリフトアップ効果も期待できますよ♪

 

 

頭皮もお顔と同じ皮膚!
頭皮を優しく扱ってあげることで、お顔の印象・髪の印象・そしてあなたの印象がもっと明るく変わっていきますよ^^

 

 

 


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Written by 馬場美保

Salon KaiLea代表 女性を笑顔に!をテーマとし、完全予約制の女性専用サロンを運営。 お子様連れでも気軽にお越し頂けるためママにもリピーターが多い。 【ガイドとして一言】 8歳、3歳の育児中の私が続けている健康法、忙しい方でも簡単にできるケア法をお伝えできたらいいな、と思っています。 よろしくお願いいたします。